“不當健身確實會引起脫發(fā)。”該院皮膚科主治醫(yī)師張予晉介紹，像小劉這種因健身引起的脫發(fā)醫(yī)學上叫做雄激素性脫發(fā)，是一種多發(fā)于中青年時期的毛發(fā)進行性減少的疾病，也曾被稱為脂溢性脫發(fā)。“運動健身特別是頻繁大量的運動，會讓人體內(nèi)雄性激素水平長時間保持在高位，導(dǎo)致或加劇脫發(fā)癥狀。” 張予晉說，醫(yī)院給小劉用了桑白枇杷膏、生發(fā)止癢膏等特色自制藥，并根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)循行理論，配合梅花針、滾針療法，以局部針刺調(diào)節(jié)人體六陽脈氣血運行，達到通經(jīng)絡(luò)、活氣血的作用，從而增強頭皮毛囊血運和毛囊營養(yǎng)供應(yīng)，達到生發(fā)效果。對于嚴重脫發(fā)人群，“植發(fā)”也是一個不錯的選擇。

　　普通人群怎樣預(yù)防脫發(fā)呢?該院皮膚科主任醫(yī)師楊志波介紹，除了過度健身是時尚人群的脫發(fā)因素之一外，還有的脫發(fā)患者是因為心理壓力、營養(yǎng)不良及熬夜、抽煙等不良生活習慣引起的。因此，預(yù)防脫發(fā)除了健身強度不能過大，還需要做到以下幾點：首先是合理飲食，盡量做到葷素搭配，不要過度節(jié)食，或食用辛辣刺激食物。其次，要善于調(diào)節(jié)自己的情緒和精神壓力，因為焦慮不安也是導(dǎo)致脫發(fā)的重要原因之一。三是要戒煙、戒酒、避免熬夜，因為不良的生活習慣會使頭皮毛細血管收縮，影響頭發(fā)生長。四是要正確洗頭，一般2—3天洗一次頭發(fā)即可。

　　湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院(湖南省中醫(yī)院)作為湖南省中西醫(yī)結(jié)合皮膚病區(qū)域診療中心，將于本月29、30號在門診樓六樓皮膚科舉辦以“關(guān)愛健康，美麗肌膚”為主題的皮膚病大型義診活動，服務(wù)廣大市民。屆時，全國最頂尖的中西醫(yī)皮膚病專家與該院皮膚科專家匯聚一堂，主任醫(yī)師楊志波、主任醫(yī)師向麗萍、副主任醫(yī)師汪海珍、副主任醫(yī)師周奇志、副主任醫(yī)師王暢等專家掛號費全免，還有激光美容充值優(yōu)惠折扣及充值送護膚品、毛發(fā)移植單位數(shù)贈送及LLLT低能量激光免費治療體驗等活動，歡迎有需要的市民朋友前來參加