本網(wǎng)訊 (實(shí)習(xí)生 龔瑤)全中國各地從早到晚，都能看到廣場(chǎng)舞的影子。最近，記者發(fā)現(xiàn)，在凱里市行政中心后門，一群大媽們不跳廣場(chǎng)舞反而是跳著輕緩的健身操。在此之前已經(jīng)有報(bào)道說廣場(chǎng)舞動(dòng)靜太大太擾民，那輕柔的健身操是否媲美火辣的廣場(chǎng)舞呢?

老人們高難度的健身操動(dòng)作

　　據(jù)了解，行政中心后門的健身操隊(duì)伍從2011就已經(jīng)開始組建，迄今為止已經(jīng)有三年時(shí)間，參加的老人都是住在附近的，每天約有50位左右。其中，參加跳操的老人最長(zhǎng)有三年跳齡，最短的也有十多天跳齡，年齡最年長(zhǎng)的已經(jīng)60多歲。

　　據(jù)老人們介紹，健身操每天晚上七點(diǎn)半開始，大家跟隨著輕緩的音樂，活動(dòng)筋骨，伸腿彎腰。一位大媽在接受采訪時(shí)說，她練了三年健身操把她的糖尿病都練好了，真所謂健身操有著如此神奇之處。當(dāng)被問及為什么不去跳熱鬧的廣場(chǎng)舞時(shí)，大媽說健身操可以運(yùn)動(dòng)到全身每個(gè)地方，從頸椎到腳踝都能活動(dòng)，有些動(dòng)作甚至超過了廣場(chǎng)舞的難度，所以起到了真正的鍛煉作用。