女士網上購買音樂催眠軟件越聽越難以入睡
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- 時間:2011-3-25 10:40:18 來源:荊楚網
據荊楚網 昨日，武昌水果湖居民郭女士反映，她在網上買來一款音樂催眠軟件，哪知越聽越難以入睡。
據介紹，郭女士在武昌一家外貿公司上班，經常加夜班，睡眠沒有規律。最近，聽朋友介紹了一款催眠軟件。21日，她特地買來這款正版催眠軟件，但聽了一晚上，毫無效果。相反，“音樂一會兒波濤洶涌，一會兒蜜蜂嗡嗡，聽得讓人十分煩躁。”郭女士說。
記者在軟件說明上看到，該軟件曾經3000人測試，95%的人第一次使用時，就能改善睡眠質量；持續使用，最高能提升5倍睡眠質量。記者聽了聽，全是大自然的流水聲、蜂鳴聲、蛙叫聲，背景音樂類似海浪聲，忽高忽低，沒有規律，全程時長約15分鐘。記者在網上搜索發現，網友對該軟件褒貶不一。
對此，湖北大學心理輔導研究中心主任徐學俊教授認為，這些軟件的科學依據有待考證，科學的催眠是由心理咨詢師經過專業培訓后，面對面催眠，有專門的口令暗示和動作；而該軟件是利用心理咨詢的某些原理和方法，來實現商業盈利，建議市民不要當真；有失眠癥的患者，應學會自我調節，或到專業心理咨詢機構治療。楚天都市報 (見習記者揭明玥 實習生李露 譚靜)
