吃喝無(wú)度、睡眠不足、旅游被曬黑……“春節(jié)”長(zhǎng)假過(guò)后，許多人發(fā)現(xiàn)自己變得“沒(méi)有原來(lái)好看了”：原有的彈性皮膚變得十分干燥，臉上長(zhǎng)了紅斑，更甚者還出現(xiàn)了細(xì)紋。看著面容憔悴的自己，如何針對(duì)受損皮膚“對(duì)癥下藥”呢?
一、痘痘叢生待補(bǔ)救
原因：由于吃了太多辛辣、燥性的食物，導(dǎo)致了脾胃功能的紊亂，體內(nèi)因而產(chǎn)生了毒素。
補(bǔ)救措施：最重要的就是先戒掉油炸和辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，然后保證充足的睡眠。
秘訣一：
使用去油能力強(qiáng)的中性洗面奶清潔完皮膚以后，抹一些有收縮毛孔作用的化妝水和爽膚水以及不含油脂的補(bǔ)水護(hù)膚品。或者到美容院做去痘護(hù)理，用專(zhuān)門(mén)的去痘儀器和手法清除臉上的痘痘。需要強(qiáng)調(diào)的是在選擇去痘產(chǎn)品時(shí)，一定要選擇有過(guò)氧化苯的，因?yàn)檫@才是有效作用于痘痘的成分。
秘訣二：
將蘆薈鮮葉涂在患處或者用蘆薈葉1片、小黃瓜1根，搗爛后加入蜂蜜1匙，充分?jǐn)嚢枵{(diào)勻后涂抹于長(zhǎng)青春痘的地方，一日數(shù)次，可以有效消除青春痘。
秘訣三：
痘痘成長(zhǎng)初期，可用75%的酒精消炎、殺菌。在其成熟后，可用清潔棉棒擠壓，最后抹上抗生素藥膏即可，切忌用力擠壓，防止引起感染。
二、強(qiáng)化護(hù)理黑眼圈與眼袋
原因：長(zhǎng)假期間過(guò)于放縱自己，多半是由于熬夜等不良生活習(xí)慣造成的。眼部周?chē)∧w非常嬌嫩，如果不注意日常護(hù)理，特別是眼妝卸妝不徹底，也易長(zhǎng)出黑眼圈和細(xì)紋。
補(bǔ)救措施：如果想讓自己不帶著“ 熊貓眼”去上班，從現(xiàn)在開(kāi)始可要規(guī)律作息哦，千萬(wàn)不可再熬夜。再配合使用一些針對(duì)消除黑眼圈、眼袋的眼霜，晚上再做做眼膜強(qiáng)化護(hù)理，效果會(huì)更顯著。
秘訣一：
在臨睡前徹底卸掉眼妝，再涂些具有消除眼袋和修復(fù)作用的眼霜，能幫你有效抑制眼袋的產(chǎn)生。推薦將溫?zé)岬牟枞~包敷在眼皮上，10至15分鐘后去掉并用清水洗凈，抹上眼部保養(yǎng)品，稍加按摩以充分吸收，可消除眼袋和黑眼圈。
秘訣二：
搽上按摩眼霜，然后用中指以按壓的方式由上眼瞼的內(nèi)部向外按壓太陽(yáng)穴，再由太陽(yáng)穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，來(lái)回按摩幾次，可有效促進(jìn)眼周?chē)难貉h(huán)，從而減少眼袋和黑眼圈的產(chǎn)生。推薦將雞蛋煮熟去殼，包在紗布里，趁熱按壓眼周肌膚，能有效去除黑眼圈。
秘訣三：
使用眼膜也能夠快速消除因熬夜而產(chǎn)生的眼袋和黑眼圈。它不但能快速補(bǔ)充水分，消除疲勞，而且可以增強(qiáng)肌膚的彈性。
三、舒緩煥發(fā)黯淡皮膚
原因:皮膚黯淡、沒(méi)有光澤、干燥等問(wèn)題，在節(jié)后都會(huì)凸現(xiàn)出來(lái)。這是過(guò)節(jié)的時(shí)候生活和作息都不規(guī)律造成的，皮膚沒(méi)有得到充分的休息顯得疲憊緊張，就失去了自身調(diào)節(jié)的能力，從而變差。
補(bǔ)救措施:疲憊的肌膚最需要的就是對(duì)它進(jìn)行舒緩和保濕護(hù)理，讓它達(dá)到全面放松，然后再好好地休息一番，第二天肯定精神煥發(fā)。
秘訣一：
用洗面奶加上溫水，把臉上的殘妝和污垢清理干凈。然后在臉上敷上滋潤(rùn)面膜或亮膚面膜，它們對(duì)急救活膚非常有效。
秘訣二：
泡一個(gè)熱水澡，可以在浴缸里加上一些浴鹽和精油，能促進(jìn)血液循環(huán)，加快細(xì)胞的新陳代謝，讓身體徹底放松和恢復(fù)。
秘訣三：
在臉上搽上一些具有保濕和修復(fù)功效的護(hù)膚品，讓皮膚得到充分的修復(fù)。抓緊時(shí)間，好好地睡上一覺(jué)，養(yǎng)足精神，讓皮膚煥發(fā)光彩。
四、臉部變黑的復(fù)原秘訣
原因:出門(mén)旅游，長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬，又沒(méi)有采取足夠的防護(hù)措施。
補(bǔ)救措施:經(jīng)過(guò)了假期充足陽(yáng)光的“沐浴”，對(duì)于那些嬌生慣養(yǎng)的都市“白骨精”來(lái)說(shuō)，要想一下子恢復(fù)潔白的皮膚，那是不可能的，盡管長(zhǎng)假回來(lái)后，皮膚接觸陽(yáng)光的機(jī)會(huì)少了，但是，皮膚的保養(yǎng)工作還是不能馬虎，適當(dāng)用些防曬霜對(duì)于皮膚的恢復(fù)是有很多好處的。
選購(gòu)秘訣:理想的防曬用品應(yīng)能對(duì)長(zhǎng)波紫外線和中波紫外線全防。一般來(lái)說(shuō)，購(gòu)買(mǎi)防曬品時(shí)，不要光看SPF值，這只是抗UVB的標(biāo)識(shí)。還要看產(chǎn)品是否有抗長(zhǎng)波紫外線的功能，一般抗長(zhǎng)波紫外線的產(chǎn)品標(biāo)有PA值，PA值以+號(hào)來(lái)表示，如果您的皮膚在沒(méi)搽防曬乳時(shí)15分鐘后就會(huì)曬黑曬傷，則PA+=15×2=30(分)，也就是半小時(shí)后要再補(bǔ)搽防曬乳一次，而PA++表示60分鐘后需要補(bǔ)搽防曬品。一般夏季戶外用PA++的即可，如果到海邊游泳則可用PA+++的。
五、妙用色彩來(lái)裝飾肌膚
長(zhǎng)假期間天天在外面跑，皮膚自然要受到一定的破壞，適當(dāng)?shù)鼗蕣y，用繽紛的色彩來(lái)打造都市麗人的羅曼蒂克與俏麗風(fēng)格，塑造輕松、優(yōu)雅的成熟女性風(fēng)貌，讓春天因女人的柔媚而驚艷。
底妝:使用柔和感光粉底和7分濕的細(xì)致海綿，快速地鋪滿臉部和頸部，然后使用蜜粉刷蘸少量蜜粉快速地刷過(guò)定妝。
眉部和眼部:棕色眉粉暈染出眉影，透明睫毛膏輕快梳理，使眉毛更加立體。然后運(yùn)用中號(hào)眼影刷和金棕色的眼影，從睫毛根部向上暈染出淡淡的煙熏效果，小號(hào)眼影刷和金棕色眼影斜刷在下睫毛根部呼應(yīng)上眼瞼。睫毛夾卷翹睫毛，使用濃密睫毛膏呈“Z”字形涂刷睫毛，可呈現(xiàn)神秘卻甜美的妝效。
唇部:唇妝要營(yíng)造女性唇部的魅力，呈現(xiàn)出嬌艷欲滴的晶瑩質(zhì)感。今年的時(shí)尚讓唇妝變得更加重要，水般亮澤的質(zhì)感，讓整個(gè)人從無(wú)色彩中跳脫出來(lái)，顯得格外亮眼奪目。
