平安健康網(wǎng)訊 生活中那些看似不起眼的小事，卻對皮膚來說是一等一的大事，只要注意這些事情，皮膚自然會(huì)好得不得了。

　　1、常吃山藥有益肌膚

　　山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。作用于皮膚時(shí)，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。

　　2、櫻桃美容法

　　名醫(yī)別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤;而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細(xì)膩，讓肌膚具有彈性。

　　3、去除老化的皮膚

　　洗完澡后身體仍濕答答時(shí)，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質(zhì)皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會(huì)傷害到肌膚)，且有助血液循環(huán)。

　　4、自制唇蜜的方法

　　材料：口紅(不要的,剩余的,現(xiàn)有的)、酒精燈(或吹風(fēng)機(jī))、調(diào)棒、鐵湯匙、護(hù)唇膏(或唇油、凡士林)。

　　作法：

　　a.先將口紅及唇膏利用調(diào)棒取出至湯匙上;

　　b.將湯匙放在酒精燈上或以吹風(fēng)機(jī)吹熱風(fēng)加熱,并利用調(diào)棒攪均勻,記住不要加熱過久;

　　c.趁熱將液狀唇膏倒入容器中,等其放涼凝固即可。

　　5、洗發(fā)精用處多

　　不喜歡的洗發(fā)精別丟掉，因?yàn)樗�和衣領(lǐng)清潔劑功效差不多。洗也洗不干凈的白襪子，不妨也交給洗發(fā)精。如果發(fā)質(zhì)是油性,洗枕頭套時(shí),可加入一些洗發(fā)精,效果更好。

　　6、檸檬浴使皮膚更白皙

　　檸檬正值生產(chǎn)期時(shí)，價(jià)格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用!但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢!

　　7、快速消除黑眼圈

　　起床后洗個(gè)臉，用雙手幫雙眼作順時(shí)針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進(jìn)眼下的血液循環(huán)，黑眼圈瞬間可以變紅潤。

　　8、鋪絲巾讓頭發(fā)不變形

　　每個(gè)美眉可能都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發(fā)型后經(jīng)過一覺醒來，頭發(fā)就變形了!其實(shí)，這種情形是可預(yù)防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，如此一來，既不會(huì)弄亂頭發(fā)，又可保持美麗的發(fā)型!

　　9、有助玉手恢復(fù)柔潤

　　做家務(wù)事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當(dāng)中，浸泡雙手約5分鐘，有助玉手恢復(fù)細(xì)白柔潤;如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數(shù)分鐘，再用冷水沖凈即可。

　　10、隔夜茶能增長睫毛

　　將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達(dá)到增長睫毛的功效，趕快試試吧!保證是最價(jià)又經(jīng)濟(jì)的"睫毛增長液"，如將使用后的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈!

　　11.瘀青不見了

　　跌倒后可能瘀青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎么辦?你把雞蛋煮熟撥殼后在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可以試試。

　　12.簡單治療青春痘

　　有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，在每天晚餐后泡來喝，隔日痘子就會(huì)消失，還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢!

　　13、口香糖除皺紋

　　咀嚼口香糖能收縮筋肉，調(diào)整發(fā)福的肌膚，逐漸減少凹進(jìn)去的皺紋溝深度少，甚至填滿。至于快要行成皺紋的部分，更因筋肉收縮，增強(qiáng)彈性，從而防止皺紋的產(chǎn)生，再如肥肥德雙下巴，可減少垂下的贅肉，使原本的雙重肥肉，變成重肥肉。

　　14、眼皮腫脹的迅速消除

　　早晨睡醒，發(fā)覺眼皮腫腫的，很不好看，用眼部化妝也掩蓋不住，這時(shí)用紗布裹冰塊敷在眼皮上，可消腫脹。另外用收斂水冷膚也一樣會(huì)奏效。

　　15、魚肉緊致肌膚術(shù)

　　要想擁有年輕，緊繃的皮膚，沒什么比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。