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揭秘蜂王漿的養生功效 教你如何吃蜂王漿最養顏

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時間:2012-05-03 17:09:27  來源:新浪女性  

 

  新浪女性訊 蜂王漿也叫蜂皇漿。類似于哺乳動物的乳汁,所以又稱蜂乳。蜂王漿是蜜蜂采食了花蜜、花粉等蜜粉源植物的有效成份,充分消化、吸收后,在營養腺中加工升華而成,含有豐富蛋白質、維生素、近20種氨基酸和生物激素。它珍稀名貴,出產奇特,成份復雜,有著極強的保健功能和奇異的醫療效用。

  一、蜂王漿色澤與口感

  色澤:白色或淡黃色

  口感:略帶香甜味,并有較強酸澀、辛辣氣味的粘稠漿狀液物。

  二、蜂王漿的養生功效

  科學家們總結了它的九大功效:鎮靜安眠、調節血壓、護肝防癌、健腦益智、延年益壽、美容護膚、滋補神經、加強造血功能。并將其廣泛的應用于以下疾�。豪夏昃C合癥、營養不良、食欲不振、糖尿病、血管及血液系統疾病、神經系統疾病、調節肝臟功能、抑制腫瘤、風濕性關節炎、前列腺炎。

  三、蜂王漿的藥理作用

  1、改善營養、補充腦力、提高人體免疫力;蜂王漿中含有大量的營養素,經常食用能改善營養不良的狀況,治療食欲不振、消化不良,可使人的體力、腦力得到加強,情緒得到改善。

  2、提高人體免疫力:蜂王漿中含有球蛋白,能明顯的提高人體免疫力,食用蜂王漿一段時間后,人們明顯感到體力充沛,患感冒和其它疾病的機率減少了。

  3、預防治療心腦血管疾�。洪L期服用蜂王漿對三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。

  4、治療貧血:蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質,有強壯造血系統,使骨髓造血功能興奮等作用,臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。

  5、消炎、止痛、促進傷口愈合:蜂王漿中的10-HDA,即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用,可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結核桿菌等十余種細菌生長。醫學臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用沙條,用于燙傷、凍傷、外科于肛科創面,其止痛、消炎,改善創面血循環及營養等效果明顯優于凡士林等外用沙條。

  6、預防癌癥:實驗表明,蜂王漿能抑制癌細胞擴散,使癌細胞發育出現退行性變化,對癌癥起到很好的預防作用。

  7、蜂王漿是一種很好的美容劑:由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質,還含有SOD 酶,并有殺菌作用,是一種珍貴的美容用品,長期使用,皮膚紅潤、光澤、倩麗。

  四、有關蜂王漿的專家問答:

  1、每天喝一點蜂王漿會美容皮膚嗎?

  蜂王漿中含有12種以上蛋白質、20多種氨基酸、10多種維生素,尤其B族維生素特別豐富,不但是營養滋補品,而且具有顯著的美容功效。所含的大量活性物質能激活酶系統,使脂褐素排出體外,降低其含量。而且蜂王漿還具有抗菌、消炎、抗輻射的作用,可預防皮膚感染、發炎及輻射損傷,阻止皮膚黑色素的形成,防止及去除皺紋、護理皮膚,保持皮膚清潔白皙,維護皮膚的柔嫩、美觀、健康。蜂王漿中含有微量雌激素,恰好彌補女性雌激素的不足,在現代女性更年期普遍提前的今天,這是最簡單、最行之有效的抗衰老方法。睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,即可緩解甚至消除痛經之苦。

  2、蜂王漿中的激素對人體有影響嗎?

  蜂王漿中確實含有性激素,如有作為人類生殖激素雌二醇、睪本酮和孕酮等。每100克中含雌二醇0.4167微克、含睪酮0.1082微克、含孕酮0.11666微克。對人體說很需要適量性激素的補充 ,這對人體是有益的。對兒童來講,性器官未成熟,所以不提倡食用含性激素的食品,以防性早熟,但是,如果兒童身體虛弱,可以根據醫生矚托,短期服用蜂王漿。

  3、蜂王漿對糖尿病、貧血等病患者有作用嗎?

  蜂王漿有助增加血紅蛋白、血小板數目,興奮骨髓的造血機能,并可調節血脂及血膽固醇,預防各種心腦血管疾病,有助于血壓平衡。對貧血、糖尿病、動脈硬化、心肌梗塞等有一定作用。 而且病體、虛弱者服用尤為合適。

  4、虛弱、重癥患者適宜服用蜂王漿嗎?

  它能調節內分泌,促進新陳代謝,常被用于緩解更年期綜合征,作為動脈粥樣硬化和冠心病的輔助治療;它能增強免疫機能,常被作為治療腫瘤的輔助用藥,并用于放、化療后改善血相、升高白細胞。此外,蜂王漿對于一些臨床常見病,如風濕性關節炎、類風濕性關節炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、貧血、肝炎、甲狀腺功能低下、神經衰弱、失眠、健忘、憂郁等,均具有良好的輔助治療作用。

  5、有的人吃蜂王漿為什么會“拉肚子” ?

  “拉肚子”現象,是因為服用蜂王漿時間不當所導致的。每次飯后,胃器官便分泌大量的胃酸來幫助食物消化,然而胃酸對王漿有一定的破壞作用,若此時服用王漿,則會因反應造成刺激胃部的運動,從而導致 “拉肚子”的現象產生。

  五、蜂王漿的貯存方法

  1、將王漿放入冰箱冷藏或冰凍,4℃左右冷藏期為3個月,-5℃左右冷凍保存一年,-18℃以下保存兩年以上。

  2、可將蜂蜜與王漿調和,調和后的王漿室溫可以保存3-5個月。

  六、蜂王漿的服用量及服用方法

  (一)蜂王漿的服用劑量:

  毒理學試驗表明蜂王漿不具毒副作用,因此蜂王漿沒有嚴格的劑量要求。

  1、普通營養保�。好刻�3-5g,早晚各一次;

  2、體弱或疾病恢復期:每天6克,早晚各一次(患有胃潰瘍病患者請不要空腹食用避免酸性刺激)。

  3、重癥病人:每天20克-30克,每天3次。

  4、年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。

  5、青少年,兒童慎用。

  (二)蜂王漿的服用方法:

  1、舌下含服法:直接將蜂王漿放在舌下含化吞服。

  2、溫水沖服法:用不超過50℃的溫水沖服。

  3、兌蜜服用法:將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大,有利于保存)調勻成蜂王漿蜜服用,每次20-30g。

  4、泡酒法:將蜂王漿和白酒以1∶5或1∶10調勻,飲用前搖勻。

  (三)蜂王漿服用的注意事項:

  1、蜂王漿一般以空腹服用效果佳,可被更好地吸收。

  2、健康兒童不易多用蜂王漿,花粉過敏者慎用。

  3、蜂王漿只有堅持服用才有效果,過量服用不僅不能被人體完全吸收,且易造成代謝紊亂。

  4、服用蜂王漿的初期,有少數人會出現喉干、腹鳴、腹瀉、惡心等反應,其實這是蜂王漿在調整人體的新陳代謝,加強生理機能,排除體內毒素和廢物,在中醫學上稱為“瞑眩反應”,是好轉現象。所以這時不可停服,而只需減少服用量,一般一星期左右“瞑眩反應”便減輕或消失。
 

責任編輯:narina【收藏】
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