新華網(wǎng)岳西(安徽)6月25日體育專電(記者 程士華)“很多人都說在這里暑天喝粥不淌汗，其實(shí)不止如此，大山外面近四十?dāng)z氏度高溫，這里依然涼爽宜人，早晚還會(huì)感到?jīng)鲆猓枰╅L(zhǎng)褲長(zhǎng)褂。”正在基地內(nèi)帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)的中國(guó)男舉總教練陳文斌說，安徽石關(guān)國(guó)家體育訓(xùn)練基地地處大別山腹地，空氣、水質(zhì)、環(huán)境都很好，有助于運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練恢復(fù)，每次在這里備戰(zhàn)都能取得好成績(jī)。
25日，記者從安徽省城合肥出發(fā)，先是兩個(gè)半小時(shí)的車程，到達(dá)安徽省岳西縣城，然后再奔著大別山深處方向，繼續(xù)前行半小時(shí)許，就到了目的地——安徽石關(guān)國(guó)家體育訓(xùn)練基地。基地位于安徽省岳西縣石關(guān)鄉(xiāng)，依山傍水，森林覆蓋率高，空氣富含負(fù)氧離子，雨水充足，這里常年平均氣溫保持在14攝氏度左右，即使盛夏高溫時(shí)也鮮有超過28攝氏度，涼爽宜人，封閉幽深，安靜無干擾。
在石關(guān)基地訓(xùn)練場(chǎng)館內(nèi)，記者看到，10多名國(guó)家舉重隊(duì)運(yùn)動(dòng)員正在進(jìn)行日常項(xiàng)目訓(xùn)練。男運(yùn)動(dòng)員們大都赤裸著上身，肌肉塊塊隆起，紋理畢現(xiàn)，胸前的汗滴若隱若現(xiàn)。伴隨著運(yùn)動(dòng)員們的吼聲，杠鈴舉起、落下，“咣”、“咣”……重重地砸在地板上的聲音，一次次強(qiáng)烈沖擊著記者的耳膜。
訓(xùn)練間隙接受記者采訪的國(guó)家舉重隊(duì)隊(duì)員張杰說，這里是天然氧吧，特別有助于身體恢復(fù)，在同樣的訓(xùn)練強(qiáng)度下，在其他訓(xùn)練基地睡一覺醒來后身體仍有疲勞感，但在石關(guān)基地早晨起床時(shí)沒有任何疲勞感，由內(nèi)而外地感到神清氣爽，身體和精神恢復(fù)得都很好。雖然他住的房間裝了空調(diào)，但幾乎用不著，只有下雨后才會(huì)開啟空調(diào)抽風(fēng)功能，排排屋內(nèi)的濕氣。
“對(duì)于舉重這樣大強(qiáng)度、超極限的運(yùn)動(dòng)，身體能否有效恢復(fù)非常關(guān)鍵。”陳文斌說，首先，這里溫度涼爽適宜，而且空氣含氧量高，環(huán)境安靜，山泉水也絲毫不比市場(chǎng)上的礦泉水差，運(yùn)動(dòng)員飲食只長(zhǎng)力氣不長(zhǎng)脂肪。其次，由于地處深山，外面的人進(jìn)不來，里面的人出不去，80%以上的外界干擾都消失了，運(yùn)動(dòng)員、教練員可以全身心投入到倫敦奧運(yùn)備戰(zhàn)中。
陳文斌說，他們?cè)谶x擇訓(xùn)練基地時(shí)，在好與更好、更好與最好之間進(jìn)行權(quán)衡，要爭(zhēng)取達(dá)到最佳效果。國(guó)家舉重隊(duì)以前在石關(guān)備戰(zhàn)訓(xùn)練過多次，每次都能取得優(yōu)秀的成績(jī)。“對(duì)我們而言，這里是風(fēng)水寶地、是福地，但更重要的，關(guān)鍵還是靠自己，要把外界優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)。”
