芬蘭職業健康研究所和赫爾辛基大學的一項最新研究顯示，嚴重超負荷工作會引起人體細胞基因中的染色體端粒縮短，加速機體衰老。
這項研究發現，工作疲勞程度不同，員工的白細胞基因染色體端粒的長度存在明顯差異。那些背負嚴重工作壓力的員工，染色體端粒明顯短于工作壓力輕微或沒有壓力員工的染色體端粒。
染色體端粒的作用類似于鞋帶兩頭防止磨損的卡子。人出生時，其染色體端粒都具有一定長度。在許多細胞中，隨著細胞不斷分裂和老化，端粒會慢慢變短。因此，端粒的長度被視為機體生物衰老的重要標志。
研究人員指出，持續超負荷工作及其引起的嚴重精神壓力可導致染色體端粒縮短，引起細胞早衰，從而加速人體衰老。為此他們建議，為保證員工的健康，雇主應跟蹤調查和改善員工的工作條件，盡早發現潛在問題并及時解決，確保員工的工作量不要超負荷。
