你是否有一邊看電視一邊上facebook的經(jīng)驗(yàn)?你是否有一邊看電視一邊刷微博或twitter的經(jīng)驗(yàn)?英國網(wǎng)站近日發(fā)出一個(gè)研究結(jié)果，稱一邊看著電視，一邊使用手機(jī)、電腦、平板等終端玩耍打發(fā)時(shí)間的人，更容易患上抑郁癥。該現(xiàn)象被稱為“媒體的多重處理”(media multitasking)，而有這樣習(xí)慣的人應(yīng)當(dāng)引起警惕。

　　該項(xiàng)研究結(jié)果是由美國密歇根州州立大學(xué)馬克·貝克(Mark·Becker)在《網(wǎng)絡(luò)心理行為及社交活動(dòng)》(Cyberpsychology，Behaviorand Social Networking)雜志上發(fā)表的。

　　市場營銷公司Nielsen在參與此項(xiàng)研究的過程中針對擁有電腦、平板等終端的人群展開了大規(guī)模的問卷調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容包括“你會(huì)一邊看電視一邊玩其他的終端用具嗎?”“具體來說你都用這些終端做什么呢”

　　調(diào)查結(jié)果表明，在35-54歲的人群中有36%的人會(huì)一邊看電視一邊玩其他的終端，更令人感到驚奇的是54-64歲的人群中，這個(gè)數(shù)字竟然達(dá)到了44%。在這些人群中，他們主要會(huì)利用這些終端使用了解社會(huì)媒體人氣度或電視節(jié)目內(nèi)容解讀的APP應(yīng)用，還有一部分人會(huì)利用這些終端進(jìn)入facebook或twitter這樣的社交網(wǎng)站社區(qū)。

　　然而在這些人群中，有很大比例的人群患有抑郁癥或容易感到不安害怕，由此貝克表示：“我們可以猜測在這兩者之間擁有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)，但我們并沒有特別確切的 證據(jù)證明媒體的多重處理會(huì)直接導(dǎo)致人們患上抑郁癥，反之亦然。”然而他同時(shí)認(rèn)為：“很容易陷入同時(shí)使用多種媒體終端狀態(tài)的人，由于長時(shí)間待在屏幕前，比起 人與人之間的直接交往，他們更容易通過大眾媒體與人進(jìn)行交流，進(jìn)而忽視了這樣的交流對身心健康帶來的影響。”

　　參加本次研究的大多數(shù)研究人員都認(rèn)為，同時(shí)使用多個(gè)電子終端可能帶來患上抑郁癥或不安的隱患，盡管今后會(huì)針對此展開更深層次的調(diào)查，但他們?nèi)匀徽J(rèn)為，那些一心兩用甚至一心N用的人們應(yīng)當(dāng)多注意調(diào)整自己的心理狀態(tài)。