真相：目前并無臨床證據支持刮腋毛會致乳腺癌，也無研究表明乳腺癌發病位置同刮腋毛有關。刮腋毛在審美上是好是壞因人而異，但依據目前的醫學認識，選擇刮腋毛的人不必擔心會對乳腺健康帶來負面影響。

　　排毒和排汗無關

　　不少流言的慣用伎倆都是首先提出一個虛假的前提，然后用看似正確的邏輯推理得出一個錯誤的結論，例如這則流言就首先認定“排汗受阻會導致排毒受阻，最終導致癌癥發生”。

　　在現代醫學里很難為“排毒”找到合適的定義。如果將致癌物質認為是“毒”，那么我們身體內大多數毒素都是由血液運輸到肝臟或腎臟代謝清除的。這些“毒素”或經由膽汁隨糞便排出，或通過尿液排到體外。流言中提到的“膝蓋后方關節、耳后、腋窩等主要排毒區域”實在是無從談起。

　　除了肝腎之外，淋巴結負責消滅體內細菌或其他病原體，同時也能清除部分對身體健康有危害的物質。但淋巴結清除“毒素”不是靠出汗達成的，代謝產物通過淋巴管回流最終也是進入血液系統的。實際上，淋巴結根本不與汗腺直接連接。汗腺存在于皮膚之中，而非淋巴結內。

　　不過汗液的99%以上都是水，剩余極少部分溶質包括礦物質、乳酸、尿素及其他極微量的代謝產物。這些溶質中絕大多數來源于血漿，但濃度遠低于尿液，因此出汗的“排毒”作用十分有限，局部排汗受阻很難對人體代謝造成顯著影響。

　　刮腋毛不阻礙排汗

　　“刮腋毛會使得排汗受阻”是流言中所認定的另一個“事實”。但實際上，刮腋毛并不會影響汗腺的結構，也不會阻礙排汗。

　　汗腺包括排泄汗腺和頂漿汗腺兩種。排泄汗腺遍布全身，直接開口在皮膚表面，排汗功能與是否刮腋毛無關。頂漿汗腺則分布在腋下、陰部、乳暈等處，開口與毛囊相通，分泌的汗液相對較為黏稠，這種分泌液在皮膚表面的細菌作用下會形成特殊體味，嚴重的就是我們常說的狐臭。由于刮腋毛只是剃掉了毛發在體表的部分，并不破壞毛囊深層結構，因此對頂漿汗腺的分泌影響也十分有限，不少有體味(狐臭)的患者即便刮除了腋毛，但體味依舊濃烈。

　　當然，采用物理方式刮除腋毛如果造成皮膚的破損，確實容易引起感染、毛孔阻塞，有可能對排汗造成一定影響。所以，最好使用清潔鋒利的剃毛工具，剃毛前充分濕潤并適當使用潤滑產品，同時切記不要與他人共用剃毛工具。

　　脫毛六計哪種最佳?

　　刮毛器、鑷子、脫毛膏、蜜蠟、光子、激光

　　目前市面上主流的脫毛方法有很多種，DIY型、一勞永逸型、化學藥劑型……有的小姐妹看到同寢室女孩刮毛手藝非常好，后續又不用多花錢，于是也有模有樣地學著刮，結果沒想到不是刮傷了皮膚、引起感染，就是不小心導致了毛囊炎癥。

　　脫毛到底應該選用哪種方法?它們各有什么利弊?如何確保自身健康?記者就此采訪了有關專家，請他們來一一詳解。

　　就像很多男性出差要隨身攜帶剃須刀一樣，不少女性出門也會揣上刮毛器�？梢哉f，在種種脫毛方法中，它算是真正的“閨中密友”——夠成熟、夠普遍。

　　刮毛器還是非常值得推廣使用的。但從健康角度出發，還得注意它的另一大潛在隱患，那就是夏天人體出汗較多，如果手藝不過關扎破了皮膚，很容易引起感染。由于刮毛器不潔凈而導致的皮膚炎癥或毛囊炎現象也不在少數。

　　所以除了細致操作外，每次使用后一定要將刮毛器清潔干凈，放置在干燥環境中，使用前也要徹底清洗，最好是能夠用熱水沖洗刀片位置，也可以使用消毒液擦拭刀片，這樣能夠最大限度地防止皮炎。