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秋冬季節(jié),皮膚的各種不適也隨著氣候的變化而來(lái)。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)最新發(fā)布的《中國(guó)女性肌膚調(diào)研報(bào)告》顯示,71%女性皮膚有干澀缺水、干燥脫皮等問(wèn)題。許多女性選擇多敷面膜、多喝水、增加護(hù)膚品的使用量來(lái)改善皮膚干燥癥狀,皮膚科專家表示,皮膚干燥的原因并不是我們的身體缺水,而是皮膚的保護(hù)屏障受損而留不住水分而致,如果肌膚的功能沒(méi)有得到改善,季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)會(huì)加劇這些皮膚問(wèn)題。因此,修護(hù)皮膚屏障是對(duì)抗肌膚干燥的正確方法。
解放軍301醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李恒進(jìn)教授介紹,中國(guó)女性肌膚調(diào)研采訪了近兩萬(wàn)名女性,調(diào)查發(fā)現(xiàn):絕大多數(shù)女性剛踏入18歲就已經(jīng)有了肌膚干燥的初體驗(yàn)。 隨著年齡增長(zhǎng),干燥問(wèn)題日益嚴(yán)重。25歲以上的輕熟女性會(huì)更加明顯感覺(jué)皮膚保濕能力下降,經(jīng)常緊繃不適。調(diào)查中有71%女性表示有皮膚干燥癥狀,干燥已經(jīng)成為中國(guó)女性肌膚極大困擾。
是什么讓皮膚變“干”
調(diào)查中顯示,人們認(rèn)為,環(huán)境干燥、輻射、睡眠質(zhì)量差、飲食不規(guī)律、錯(cuò)誤的化妝習(xí)慣與皮膚干燥及肌膚問(wèn)題相關(guān)。究竟哪些原因使皮膚干燥呢?北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師吳艷教授介紹,這有很多外在和內(nèi)在因素存在。比如說(shuō)環(huán)境的因素、紫外線、干燥的環(huán)境、寒冷的氣候,此外,日常的清潔和洗護(hù)習(xí)慣在很大程度上會(huì)影響到皮膚的健康和美麗。除了遺傳因素外,還有一些疾病和藥物的因素,比如像濕疹、魚(yú)鱗病等皮膚病,如經(jīng)常用激素類的藥物都會(huì)讓皮膚變得干燥。
很多人會(huì)感覺(jué)在熬夜、睡眠不足時(shí)會(huì)影響皮膚,已經(jīng)有很多的實(shí)驗(yàn)研究證明,精神情緒不好、睡眠不足的狀態(tài)下,身體里會(huì)產(chǎn)生很多皮脂類的激素,這對(duì)皮膚影響的結(jié)果就像你長(zhǎng)期使用激素類藥物一樣。
對(duì)抗干燥,修補(bǔ)細(xì)胞間隙為首
吳艷教授解釋了皮膚干燥形成的原因,她說(shuō):“皮膚表皮最外面一層是角質(zhì)層。以前對(duì)皮膚的認(rèn)識(shí)是有局限,很多人包括很多皮膚科醫(yī)生都認(rèn)為這一層是沒(méi)有功能的,所以,曾經(jīng)有一段時(shí)間非常流行去美容院做去死皮治療,但一些人去死皮多年后變成了干燥敏感皮膚。而現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)了角質(zhì)層最重要的功能就是幫助皮膚保住水分。角質(zhì)層結(jié)構(gòu)與城墻類似,角質(zhì)細(xì)胞好比磚塊,中間的脂質(zhì)就像泥漿,磚塊與泥漿的緊密結(jié)合形成了一道保護(hù)屏障。脂質(zhì)起到了很好的封閉作用,以多層夾心的板層結(jié)構(gòu)存在,將水分保留在角質(zhì)層中。一旦皮膚屏障被破壞,細(xì)胞間隙的脂質(zhì)流失,水分也就隨之溜號(hào)了。其實(shí),我們的皮膚并不缺水,當(dāng)你的屏障功能好的時(shí)候,皮膚里面的水分就不容易經(jīng)過(guò)皮膚丟失到外面的環(huán)境,皮膚就會(huì)滋潤(rùn)。由此可見(jiàn),填補(bǔ)細(xì)胞間隙脂質(zhì),修護(hù)皮膚的屏障作用是對(duì)抗肌膚干燥的正確方法。”
拯救干燥皮膚,從細(xì)節(jié)入手
專家認(rèn)為,遠(yuǎn)離干燥的困擾,首先要遠(yuǎn)離讓皮膚變“干”的因素,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。例如,生活中盡量減少化妝的次數(shù)、正確清潔肌膚、減少日曬、縮短與電腦親密接觸的時(shí)間等。其次要選對(duì)護(hù)膚品,可以有針對(duì)性地選擇具有修復(fù)皮膚屏障功能的產(chǎn)品,像霏絲佳這類的護(hù)膚品,采用獨(dú)特技術(shù),模擬細(xì)胞間隙脂質(zhì)的成分和結(jié)構(gòu),有效修補(bǔ)細(xì)胞間隙脂質(zhì),以恢復(fù)皮膚水分的動(dòng)態(tài)平衡,從而擺脫皮膚干燥的狀況。
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