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4個春季補腎錯誤讓你越補越虛
春季補腎錯誤四:年輕人不會得腎病
半年前,25歲的小王開始出現(xiàn)頭暈,血壓升高。他自行服用降壓片,并沒引起重視。就在一周前,小王突然視物模糊,劇烈頭痛還伴有雙下肢浮腫和惡心嘔吐。到醫(yī)院測量血壓,竟然高達210/120毫米汞柱!再進一步檢查,原來是腎性高血壓!
如今,不少像小王這樣的白領(lǐng)都認為自己年紀輕,經(jīng)常忙于應(yīng)酬,有時甚至通宵達旦。雖然也會感到疲憊,但自以為年輕體健,也不在意。他們往往覺得腎虛、腎病總是40歲之后的中年人才會得的病,也未加以重視,更忽略了每年的體檢,發(fā)現(xiàn)時已是腎病晚期。
勿忽視腎臟“求救信號”
一些年輕白領(lǐng)經(jīng)常日夜顛倒,且喜歡高蛋白、高脂肪、高熱量食物,導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。海鮮配啤酒的飲食方法也易誘發(fā)痛風(fēng)性腎病。在醫(yī)院門診,目前30歲左右的痛風(fēng)性腎病患者有所增加,且以男性為主。仁濟醫(yī)院腎臟科主任倪兆慧教授提醒年輕人,一旦發(fā)現(xiàn)血壓高,就要快去查查腎。此外,尿頻、尿急、尿痛,小便帶血、泡沫增多,眼皮、下肢水腫,夜尿次數(shù)增多,腰腹酸痛等,這很可能就是腎臟發(fā)出的“求救信號”。
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