MSN健康訊 核心提示：良好的口腔習(xí)慣能夠讓我們更加健康，因為好好刷牙也能夠預(yù)防心臟疾病。

　　一項新的研究表明，保持口腔清潔的老年人與不大注意口腔衛(wèi)生的同齡人相比，罹患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險可能會降低。

　　此項研究涉及近22000名50歲以上的臺灣成年人，研究發(fā)現(xiàn)，那些在過去一年里進行過專業(yè)牙齒清潔的人在未來七年里很少患心臟病或中風(fēng)。

　　人們俗稱的“洗牙”，醫(yī)學(xué)術(shù)語稱為“尺度”，它可以消除牙齒“斑塊”。因為牙齒上鄰近牙齦邊界附近容易積聚食物殘渣，附著菌斑。這里是細(xì)菌生長和繁殖的良好地段而且封閉、不易清潔，常導(dǎo)致牙齦發(fā)炎和牙周疾病。

　　這項新發(fā)現(xiàn)發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)雜志》上，盡管它沒能證明專業(yè)的牙齒清潔能降低心臟病風(fēng)險。但是臺灣臺北榮民總醫(yī)院心臟科Zu-YinChen醫(yī)師表示，該研究與過去的研究結(jié)果一致，牙齦疾病會增加心臟病的患病風(fēng)險。

　　研究人員認(rèn)為，牙齦疾病是由于細(xì)菌感染引起的，這些細(xì)菌可能散播到其它部位造成慢性感染和發(fā)炎，從而導(dǎo)致心臟病發(fā)作和中風(fēng)。Chen醫(yī)師認(rèn)為，治療牙齦疾病可以減少血液中炎癥物質(zhì)的水平。

　　該研究中，大約有一半的人在過去的一年里進行過專業(yè)的牙齒清潔，其余的人沒有。接下來的七年，牙齒清潔組有1.6%的志愿者突發(fā)心臟病，8.9%罹患中風(fēng)。對照組有2.2%的人心臟病發(fā)作，10%患中風(fēng)。

　　研究人員考慮了其他的因素，比如說志愿者是否患有慢性病，像糖尿病、高血壓或腎臟疾病等。排除這些因素后發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的牙齒清潔可以將心臟病的發(fā)病風(fēng)險降低31%，中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險降低15%。隨訪期間，研究人員還發(fā)現(xiàn)，那些每兩年做一次以上專業(yè)牙齒清潔的人，心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險也有所降低。但研究人員沒有考慮其它可能影響心臟病發(fā)作和中風(fēng)風(fēng)險的因素，例如體重、吸煙習(xí)慣、飲食習(xí)慣和家族史等信息。

　　鑒于以上結(jié)果，Chen醫(yī)師指出，不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣對我們的健康是有害的，我們要從現(xiàn)在開始悉心呵護自己的牙齒。