國乒試點外籍體能師 總局開啟奧運備戰新計劃
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- 時間:2011/9/14 9:05:01 來源:騰訊體育
外籍訓練師助國乒備戰倫敦奧運
騰訊體育9月14日北京訊（記者王怡薇）乒乓隊也來了洋教練！日前，記者發現國家體育總局體能訓練館中出現了兩名“洋面孔”，原本由中國體能師帶領乒乓球隊員進行的體能訓練換成了兩名外教。據了解，作為國家體育總局備戰倫敦奧運的一部分，由乒乓球隊開始試點，統一進行外教配備。
簡單的彈力塑膠帶，瑜伽球、杠鈴片，出現在體能房的兩位“洋師父”的行頭似乎并不新奇。第一次體能訓練課，外教體能師以拉伸臂力的練習練習為主，希望乒乓隊的隊員們通過訓練，真正熟悉自己的身體。
一個小時的訓練課進行到尾聲，外教拿出一些圓柱型的塑料泡沫硬棒，分給隊員并讓大家平躺，將泡沫硬棒放在隊員身下。隊員們挪動著身體，摩擦著硬棒。據外教的助理介紹，這個訓練是讓隊員們因為高強度訓練導致的背部肌肉得到放松。“在我們的理念里，運動后的休息恢復非常重要，我們叫它恢復再生�！蓖饨瘫硎�，在自己的訓練理念中，放松和休息是最為關鍵的。除了兩名外教，訓練場地旁邊，中方的4名工作人員也各司其職。有的手持DV記錄著訓練的場景，有的手里捧著記事本，不停的記錄著外教們交代的隊員訓練數據。
“以后只要國家隊在北京，這兩位外教每周都會到隊中兩次，幫助隊員們進行體能訓練。聽說他們是美國最頂尖的體能訓練師，我想這對我們隊員的體能訓練是非常好的幫助。如果可以的話，我希望我們冬訓的時候他們也能來�！眹移古仪蚰嘘犞鲙泟涸诮邮苡浾卟稍L時這樣說道。
為了備戰2012年倫敦奧運會，目前體育總局確實已經聘請外籍體能師，作為體育總局訓練局專家團隊的組成部分，同中國專家組成團隊，配合對各項目國家隊進行指導。據國管處相關工作人員介紹，現在由于多數運動隊仍有國內外比賽任務，目前外教輔導只在乒乓球隊進行了試點訓練，等到冬訓期間，外教將大批進駐各個國家隊。
