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貴陽市婦幼保健院常玲:母乳喂養(yǎng)要告別三大誤區(qū)

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時間:2015-08-10 14:11:20  來源:貴州都市報  


  每年8月1日至7日,是“世界母乳喂養(yǎng)宣傳周”,今年的主題為“職場媽媽,喂’愛堅持”。在我們身邊的確有不少新手媽媽一邊堅持工作,一邊堅持母乳喂養(yǎng)。8月7日,本報邀請到貴州省護理學會常務理事、貴陽市婦幼保健院護理部副主任常玲做客“都市會客廳”,與網(wǎng)友、讀者互動,為職場媽媽們詳細解答了關于母乳喂養(yǎng)需要注意的事項,并分析了常見的幾項誤區(qū)。

  誤區(qū)一:6個月后,母乳沒有免疫球蛋白可斷奶。

  正解:母乳喂養(yǎng)應堅持到寶寶2歲或2歲以上。

  常玲1996年參加工作,從事嬰幼兒護理工作已接近20年。雖然如今市場上嬰幼兒奶粉品種花樣繁多,宣傳噱頭層出不窮,但在她看來,母乳喂養(yǎng)才是真正的首選。

  常玲介紹,母乳是嬰兒最理想的天然食物,能滿足生后前6個月嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要,且易消化、吸收。母乳中含有獨特的抗體,可預防寶寶呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發(fā)生,還可減少兒童期肥胖的發(fā)生。因此,在生后6個月內不要給嬰兒喂食母乳以外的任何食品和飲料,就應該純母乳喂養(yǎng)。有種說法是:寶寶6個月后,母乳沒有免疫球蛋白了可斷奶。常玲認為這種說法并不全面, 0-6個月純母乳喂養(yǎng)可提供寶寶所需要的全部營養(yǎng)。6個月后,母乳只是沒有了免疫球蛋白,雖然需要添加適當?shù)墓腆w作輔食,但母乳仍是寶寶所需要的蛋白質、脂肪及維生素的一個重要來源。寶寶1歲后,母乳仍可為寶寶提供相當多的營養(yǎng)。

  世界衛(wèi)生組織在向全球母親發(fā)出的倡議中說到,在寶寶最初的6個月應純母乳喂養(yǎng), 6個月開始添加適當?shù)妮o食后,母親仍應堅持母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲或2歲以上,至母體自然斷奶為止。對現(xiàn)在的職場媽媽來說,要堅持母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲是一項非常不容易的事,所以要為正在“‘喂’愛堅持”的媽媽點個贊。

  誤區(qū)二:吃進口奶粉,比母乳營養(yǎng)好。

  正解:母乳只能被模仿,無法被超越。

  常玲說,很多媽媽相信奶粉商家的廣告宣傳,認為奶粉配方中含有提供補充大腦的物質等成分,認為買價格高昂的、進口的奶粉是給寶寶提供最優(yōu)越的條件。

  但常玲想告訴媽媽們,實際上奶粉所有的配方都是在模仿母乳,但其營養(yǎng)價值始終無法達到超越母乳。在正確的喂養(yǎng)觀念里,配方奶始終只是當母親不能母乳喂養(yǎng)時,給寶寶的一種替代營養(yǎng)。由于配方奶中沒有抗體,人工喂養(yǎng)寶寶與母乳喂養(yǎng)寶寶相比,抵抗力會差一些,寶寶可能更早或更容易生病。

  同時,配方奶粉中蛋白質分子量較大,寶寶的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善,容易發(fā)生消化不良。此外,配方奶粉在沖調時應嚴格遵循水與奶粉的比例,如果調配過稀,容易導致寶寶營養(yǎng)不足,如果沖調過稠,容易給寶寶帶來過多的代謝負擔。配方奶粉無論如何改進,都不能等同于母乳。

  誤區(qū)三:母乳喂養(yǎng),會影響產后身材。

  正解:母乳喂養(yǎng)可減少母親患乳腺癌及卵巢癌危險。

  常玲說,母乳喂養(yǎng)與產后媽媽身體的恢復,以及遠期的健康有著密切的關系。當寶寶通過吮吸媽媽的乳房時,媽媽的腦垂體可產生催乳激素和催產素,促進子宮收縮,從而減少產后出血的發(fā)生。同時,母乳喂養(yǎng)還能減少母親患乳腺癌和卵巢癌的危險。母乳喂養(yǎng)的媽媽月經(jīng)復潮及排卵較不哺乳的媽媽來說會延遲,有利于產后康復和生育間隔。

  另外,很多媽媽認為,母乳喂養(yǎng)會導致乳房松弛。常玲說,由于哺乳過程中,腺體長期處于充滿、排空的狀態(tài)可能會出現(xiàn),乳房會較哺乳前相對松弛,但可以通過后期的鍛煉來彌補。(滕曉藝 韋波)
 

責任編輯:吳茜岄【收藏】
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