Pavlok腕帶可以追蹤人們的活動，通過適度電擊以鼓勵佩戴者養成良好習慣。（網頁截圖）

　　這款腕帶名為Pavlok，可稱作“手腕上的私人教練”，佩戴者若出現不良習慣如暴飲暴食，可手動或自動觸發2毫安的電擊，促使自己堅持并養成良好習慣。發明人曼尼什·塞西(Maneesh Sethi)受到巴甫洛夫(Pavlov)的條件反射實驗啟發，研制出了這款腕帶。塞西說：“當你吃東西時會受到電擊，這會訓練你的大腦將吃的行為與電擊聯系起來，可有效抑制不經意的進食行為。”

　　記者迪克森(EJ Dickson)在今年感恩節大餐期間佩戴Pavlok腕帶，進行測試。盡管發明者塞西稱電擊不會太痛苦，但迪克森卻感覺到有類似拔汗毛的疼痛感。迪克森沒有在感恩節過量飲食，但他不確定這源于Pavlok腕帶的效果，但承認腕帶至少有點作用。

　　Pavlok腕帶有望于明年上市，售價244美元(約合人民幣1499元)。塞西表示，人們應學會訓練自己，借助Pavlok簡潔的可穿戴腕帶幫助形成良好習慣。