位于縣城東北十多公里的興仁鎮擺泥村擺泥河西岸，距公路300多米的山下，有一面直徑60平方米的“天鏡”。冬春時候，在陽光的照耀下，仿佛一面向天空照射的大鏡子;夏天的日子，它又變成了一面碧玉般翠綠的大寶石;一到深秋稻谷泛黃的時節，它又變成了盛滿豐收的金盤子。

　　這一帶，民間傳說遠古時候，擺泥河東岸半山腰上，兩條孽龍狂奔出山洞，作惡人間，引發暴雨山洪，毀田傷人，雷公奉命降伏孽龍，孽龍遁入河畔水田中，留下幾段龍身在河岸邊，成為今天的“石龍”。遁著這一傳說，我們來到擺泥河東岸，看到兩條碩大圓形石柱，遍身鱗甲橫臥地上，猶如兩條栩栩如生的龍身，從半山腰的巖洞中蜿蜒蟠曲騰躍而下。這兩條龍的前半身在緩坡上分道南北，向擺泥河奔去。龍尾則絞在一起鉗在流水潺潺的巖洞中，龍脊背有三道像被刀斧砍傷的痕紋，宛若龍鱗脫落顯得凹凹凼凼。

　　洞口外約7米處，兩條龍開始身而行，向南去的一條，當地人叫主龍，也叫母龍，向北去的一條叫副龍也叫公龍。走近一看，確實是天下一怪，露出地面的龍身有55米，前身半徑53厘米，既不像石，有鱗有甲，宛如兩條躺在地下的萬年巨蟒。只有12米的龍身露出地面，往前的部分已鉆入土中。

　　石龍北側約200米的山頂，巍然聳立著一巨大的石柱，高約30余米，儼然一尊天神。傳說是玉帝怕石龍復活危害人間，遣一天將在離石龍不遠的山頂看守，并授寶鏡一面，以鎮孽龍。這就成了璧立山巔的將軍石景觀。孽龍既除，當地風調雨順，方圓十里，天將威武屹立，維護安寧。這一景觀被當地稱為“天將牧龍”。

　　擺泥河谷氣候多變，常有蒸氣彌漫，遠處山峰林立，林睿幽美，呈現出千姿百態的自然景象。特別是在方圓兩公里的山谷，峰影云朵倒映清澈的小河，河東岸山脊飛落著一道奇特的小瀑布，與天鏡、將軍石、石龍三景相映成趣，使這一景區呈現出迷人的風采，再加上遠處隱約可見的苗寨，每當山霧彌漫之際，身臨其境，便宛若置身縹緲仙境中。