騰訊體育訊 日前，前世界健美先生、來自印度的Manohar Aich舉行自己的100歲生日宴會，并同人們分享了他長壽的秘訣：不要和生活太較勁。

　　身高僅4英尺11英寸(1.5米)的Manohar在上學時開始接觸健身;30歲在空軍服役，開始了正規的健美訓練。他后來因反對英國殖民壓迫而入獄，但仍堅持健身運動。功夫不負有心人，Manohar終于在1950年一次“大力士先生”比賽中奪冠，1952年又獲得世界健美先生錦標賽的冠軍。之后，勢不可擋的他在許多健美大賽中拔得頭籌，并獲得了“袖珍大力士”的稱號。

　　Manohar一生都投身于健身事業，最喜歡的影星是施瓦辛格。

　　Manohar在今年迎來了自己的百歲生日。從不吸煙喝酒的他說：“我從不讓自己緊張。我年輕時就不得不開始努力賺錢，但是不管境況多么艱難，我都會保持愉快的心態。”