長指甲最容易藏污納垢，隱蔽的指甲縫里會隱藏著大量的真菌，稍不注意，抓癢或碰觸內褲，都可能會使真菌進入陰道。女性泌尿生殖系統因結構的原因又極易受到這些致病菌的侵害。只要人體的免疫力稍有下降，疾病就可能會發生。

　　勤剪指甲、勤洗手腳、勤洗澡，可洗去身體表面的大部分真菌，大大減少真菌的傳播機會。留有長指甲的女性，回到家第一件事就是洗手，而且平時做完家務，尤其是洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標之類的，在睡覺前一定要洗手。而自己或家人有灰指甲的，一定要將襪子和內褲分開清洗晾曬。

　　要做一個健康美麗的女性的話，那么就要講究衛生干凈了。勤剪指甲，杜絕細菌的滋生，才能擁有健康的生活。

　　女生留著長指甲，心里總會覺得自信些。這可是心理毛病在作祟。其實留長指甲的壞處不少，不僅會給生活帶來不便，還會引起婦科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意將衣服分開清洗，也容易導致婦科病。